เวลาที่เราตัดและติดคิเนซิโอเทปลงบนผิวหนัง จะมีการแบ่งพื้นที่ของเทปออกเป็น 3 ส่วนหลักๆ ตามหน้าที่ และการให้แรงตึง (Tension) ดังนี้ค่ะ

1. Anchor (จุดเริ่มติด / สมอ)

คือส่วนแรกของเทปที่แปะลงบนผิวหนังเพื่อเป็นฐานยึด

กฎเหล็ก: ส่วนนี้จะต้อง ไม่มีแรงตึงเด็ดขาด (0% Tension) เพื่อป้องกันไม่ให้เทปรั้งผิวหนังจนเกิดการระคายเคืองหรือพองกาว และป้องกันเทปหลุดง่าย

2. Therapeutic Zone (พื้นที่การรักษา)

คือส่วนกลางของเทปที่อยู่ระหว่าง Anchor และ End 

เป็นส่วนที่ทำหน้าที่ในการรักษา ยกระดับผิวหนัง หรือพยุงกล้ามเนื้อ  ส่วนนี้จะเป็นส่วนเดียวที่มีการใส่แรงตึง (Tension) ตามเปอร์เซ็นต์ที่เหมาะสมกับอาการและเทคนิคที่ใช้ (เช่น 15%, 25%, 50% หรือ 75% )

3. End (จุดสิ้นสุด)

คือส่วนสุดท้ายของเทปที่ติดลงบนผิวหนัง

กฎเหล็ก: เช่นเดียวกับ Anchor ส่วนนี้จะต้องไม่มีแรงตึงเด็ดขาด (0% Tension) เพื่อให้เทปยึดเกาะได้แน่นหนาและไม่หลุดลอกง่าย

คำศัพท์สำคัญทางคลินิก (Key Terminology)

• Target Tissue (เนื้อเยื่อเป้าหมาย): เนื้อเยื่อ โครงสร้าง หรืออวัยวะที่เราต้องการส่งแรงกระตุ้นจากเทปไปรักษา เช่น มัดกล้ามเนื้อ (Muscle), เส้นเอ็น (Tendon/Ligament), เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Fascia) หรือระบบน้ำเหลือง (Lymphatic)
• Proximal (ส่วนต้น): ทิศทางที่อยู่ใกล้กับลำตัวหรือจุดศูนย์กลางของร่างกายมากกว่า 
• Distal (ส่วนปลาย): ทิศทางที่อยู่ห่างจากลำตัวหรือจุดศูนย์กลางของร่างกายออกไป 
• Tension (แรงตึง): ปริมาณแรงที่เราใช้ดึงเทปขณะติด ซึ่งจะถูกกำหนดเป็นเปอร์เซ็นต์ โดยคำนวณจากความยืดหยุ่นสูงสุดของเทป (เช่น 100% Tension คือดึงเทปจนตึงสุดเท่าที่จะดึงได้)
• Skin Stretch: การจัดท่าทางของคนไข้เพื่อยืดผิวหนังและกล้ามเนื้อบริเวณที่จะติดเทปให้ตึงก่อน เพื่อที่เวลาคนไข้กลับสู่ท่าปกติ เทปจะทำหน้าที่ยกผิวหนังขึ้นมาได้ดีขึ้น
• Therapeutic Direction (ทิศทางการรักษา): ทิศทางที่ตัวเทปจะออกแรงดึงรั้งผิวหนังเพื่อส่งผลต่อกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อ ซึ่งมีความสำคัญมาก เช่น
  • ติดจาก Origin (Proximal) ไป Insertion (Distal) (ต้นไปปลาย) เพื่อส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ (Facilitation) 
  • ติดจาก Insertion (Distal) ไป Origin (Proximal) (ปลายมาต้น) เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (Inhibition)
• Recoil (แรงหดกลับ): คุณสมบัติทางฟิสิกส์ของคิเนซิโอเทปที่จะหดตัวกลับเข้าหาจุดเริ่มต้น (Anchor) เสมอ แรงหดกลับนี้เองที่เป็นกลไกสำคัญในการยกผิวหนัง เพิ่มช่องว่างใต้ชั้นผิว และกระตุ้นระบบไหลเวียน