Table of Contents
ร่างกายของมนุษย์มีการรับรู้และตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางกายภาพแตกต่างกันไปตาม "ระดับความลึก" ของชั้นผิวหนังและเนื้อเยื่อ ดังนั้น การติดคิเนซิโอเทปจึงไม่ได้เป็นเพียงการแปะเทปบนผิวหนัง แต่เป็นการกระตุ้นตัวรับความรู้สึก (Sensory Receptors) ผ่านแรงตึงและรูปแบบการติดเทป เมื่อมีแรงกด หรือ การติดคิเนซิโอเทปเกิดขึ้นที่ผิวหนัง สัญญาณความรู้สึกจะถูกส่งผ่านตัวรับความรู้สึกที่กระจายอยู่ในแต่ละชั้นผิวหนัง เข้าสู่ไขสันหลัง (Spinal Cord) และส่งต่อไปยังสมองเพื่อประมวลผลออกมาเป็นความรู้สึก รวมถึงการตอบสนองของกล้ามเนื้อและระบบประสาท
ความตื้น-ลึกของเนื้อเยื่อ ส่งผลต่อการรับรู้ที่ต่างกัน (Depth of Stimulus)
- ระบบประสาทส่วนกลางของร่างกายจะรับรู้แรงกดหรือการกระตุ้นในระดับที่ต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าแรงนั้นลงลึกไปถึงเนื้อเยื่อชั้นไหน
- การติดคิเนซิโอเทป จึงไม่ใช่แค่การติดเทปลงไปเฉยๆ แต่เป็นการคำนวณแรงตึงของเทป รวมถึงรูปแบบการตัดเทป เพื่อกระตุ้นตัวรับความรู้สึกในชั้นผิวหนังที่ต้องการรักษาได้อย่างเจาะจง
- เมื่อเทปคิเนซิโอเข้าไปกระตุ้นตัวรับความรู้สึกเหล่านี้ สัญญาณจะวิ่งผ่าน เส้นประสาทรับความรู้สึก (Afferent / Sensory Nerve) เข้าสู่รากหลังของไขสันหลัง (Posterior Horn of Spinal Cord)
- สัญญาณนี้จะไปช่วยปรับการทำงานของระบบประสาท ช่วยลดสัญญาณความเจ็บปวด (ตามทฤษฎีควบคุมประตูระบายความเจ็บปวด หรือ Gate Control Theory) และส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หรือช่วยลดบวมได้ดีขึ้น
"Stimulus = รูปแบบการตัดเทป (Cut) + แรงตึง (Tension)"
ระดับของการกระตุ้นจากการติดคิเนซิโอเทป จะขึ้นอยู่กับการทำงานร่วมกันของ 2 ปัจจัยหลัก ได้แก่ รูปแบบการตัดเทป (Cut) และแรงตึงของเทป (Tension)
แรงตึงของเทป (Tension):
- แรงตึงต่ำ (low tension , <50% ): ให้การกระตุ้นแบบนุ่มนวลและอยู่ในระดับตื้น (Gentle & Superficial) , เอฟเฟคที่เกิดขึ้น ได้แก่ Recoil , Lifting , Decompress
- การนำไปใช้ : เทคนิคที่ติดลงบนกล้ามเนื้อ เพื่อการลดอาการตึง หรือกระตุ้นฟังก์ชั่นการทำงานของกล้ามเนื้อ , เทคนิคลดอาการปวด บวม ฟกช้ำ
- แรงตึงสูง (high tension >50% ): ให้การกระตุ้นแบบเข้มข้นและลงไปในระดับลึก (Intense & Deeper) , เอฟเฟคที่เกิดขึ้น ได้แก่ Compression
- การนำไปใช้ : เทคนิคที่ติดเพื่อซัพพอร์ตข้อต่อต่างๆ ,เทคนิคที่ใช้ติดลงบนเอ็นกล้ามเนื้อ
ผลจากรูปแบบการตัดเทป (Cut):
- ตัดเป็นเส้นเล็กๆ / มีจำนวนริ้วของเทปเยอะๆ (tails) / เจาะรู / webcut เช่นการตัดแบบ Web cut , Fan cut , Snowflake cut , Jellyfish , Y-cut , Donut hole cut , EDF web cut , Basket weave cut . ให้การกระตุ้นแบบเบาบางและอยู่ในระดับตื้น
- ตัดแบบแผ่นกว้างๆ / แผ่นทึบ ไม่มีการเจาะรู: เช่นการตัดแบบ X cut , I cut ให้การกระตุ้นแบบ รุนแรงและลงลึกมากกว่า
Stimulus Table | ||
Tape Cuts | Level of Stimulus | Detail |
Web Cut | Very Low Level of Stimulus | Tension is dispersed through and between slits over target tissue. |
Fan Cut | Very Low Level of Stimulus | Tension is dispersed over target tissue through multiple tails. |
Snowflake Cut | Very Low Level of Stimulus | Tension is dispersed through and between slits over target tissue. |
Jellyfish | Very Low Level of Stimulus | Tension is dispersed through and between slits over target tissue. |
Y-Cut | Low Level of Stimulus | Tension is dispersed through and between two tails over target issue. |
Donut hole Cut | Low Level of Stimulus | Tension is dispersed through the therapeutic zone into the tails, |
EDF Web Cut | Low to Moderate | Tension is dispersed through and between slits over target tissue. |
Basket Weave Cut | Low to Moderate | Tension is dispersed through and between slits over target tissue. |
X-Cut | Moderate | Tension is focused directly over target tissue and dispersed |
I-Cut | High | Tension is focused within the therapeutic zone directly over target tissue. |
ติดต่อสอบถาม คอร์สเรียนติดเทปพยุงกล้ามเนื้อ Kinesio Course ได้ที่..
Facebook : KinesioThailand
Phone : 081-750-1824
Line : @kinesiothai
