ปัญหาอาการปวดไหล่ เป็นอีกสิ่งน่ารำคาญใจของการใช้ชีวิตเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งสาเหตุก็มีได้จากหลายปัจจัย เช่น การยกของหนักด้วยไหล่ข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้ง 2... more »
อาการปวดหลัง เป็นสิ่งที่สร้างความน่ารำคาญใจในการใช้ชีวิตอยู่ไม่น้อย ซึ่งสาเหตุก็มีด้วยกันหลายอย่าง ทั้งการยกของหนักเป็นประจำ การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็น... more »
ปัจจุบัน เทรนด์การใช้งาน “เทปพยุงกล้ามเนื้อ” หรือ Kinesio Tape กำลังได้รับความนิยมมากในหมู่ของนักกีฬา ทั้งมืออาชีพและม... more »
เป็นเรื่องปกติของคนที่ออกกำลังกายประจำ จะรู้ดีถึงอาการปวดตามกล้ามเนื้อมัดต่าง ๆ ที่ต้องใช้แรงเยอะ ไปจนถึงปวดข้อ เจ็บตามอวัยวะต่างๆ ซึ่งเป็นผลข้างเคียง... more »
สวัสดี ท่านผู้อ่านทุกท่านนะครับ….บทความนี้ เป็นบทความที่เขียนเพื่ออธิบายเทปสีๆ ที่เราๆ ท่านๆ ได้เคยเห็นผ่านตามาบ้างแล้ว ไม่มากก็น้อย ซึ่งใ... more »
แอดมินเชื่อว่า คงมีหลายๆ คน เห็นคนทั่วไป หรือ นักกีฬา ติดเทปสีๆ เทปพยุงกล้ามเนื้อ ลงบนร่างกาย และหลายๆคน ก็คงมีคำถามคล้ายๆกัน ว่า... more »