นับตั้งแต่เริ่มมีการใช้งาน ผ้าเทปคิเนซิโอ มาจนถึงปัจจุบันเป็นระยะเวลามากกว่า 20 ปี หลาย ๆ คนรู้จักผ้าเทปคิเนซิโอ เทปพยุงกล้ามเนื้อ มาจากการใช้ในวงการก... more »
หลาย ๆ คนที่ติด kinesio tape เทปบำบัด อาจจะยังไม่ทราบข้อมูลเหล่านี้ แอดมินสรุปมาเป็นข้อๆ มาลองเช็คกันว่าพฤติกกรมที่ทำอยู่นั้น อยู่ในข้อห้ามที่ควร... more »
เชื่อว่า นักปั่นหลาย ๆ คนเคยเจอกับปัญหาเหล่านี้ ปวดคอ หรือปวดหลังส่วนล่าง ปัญหาเหล่านี้อาจจะเกิดจากกล้ามเนื้อไม่ยืดหยุ่น การฝึกซ้อมที่หักโหมมากจนเกินไ... more »
ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) ออฟฟิศซินโดรม เป็นอาการที่มักพบบ่อยในวัยทำงาน ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากพฤติกรรมการนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นระยะเวลานานๆ... more »
หลายๆ คนคงเห็นผ้าเทปสี ๆ ที่ติดบนผิวหนัง เห็นเทปสีๆ ที่ติดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะนักกีฬาที่ติดกันอย่างแพร่หลาย และก็คงมีคำถามว่า คลาสเรียน ที... more »
ปัญหาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ที่ทุกคนต้องเจอ คือ อาการปวดหลังส่วนล่าง เพราะเมื่อตั้งครรภ์ขนาดของครรภ์จะขยายใหญ่ขึ้น น้ำหนักของครรภ์จึงไปตกอยู่บริเวณหน้าท้อง... more »