25/12/2023

ได้ชีวิตใหม่เพราะกีฬา ! แรงบันดาลใจดีๆ จากนักกีฬาคนพิการทีมชาติไทย | บุญกอง กลมพันธ์ |

ในวันที่ต้องสูญเสียบางอย่างในร่างกาย ผู้พิการหลายคนอาจรู้สึกท้อ หมดกำลังใจ และอาจมีบางมุมที่หมดแรงจะสู้ต่อ แต่แท้จริงแล้วนั้น ศักยภาพของผู้พิการไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่าคนปกติและยังสามารถต่อยอดสิ่งที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์ต่อตัวเองและสังคมได้เหมือนเดิมขอเพียงแค่ใจยังสู้ต่อ. กับ บุญกอง กลมพันธ์ นักกีฬาคนพิการทีมชาติไทย ในประเภทวีลแชร์แบดมินตัน

จุดเริ่มต้นที่ทำให้เข้าสู่วงการกีฬา

เล่าถึงจุดเริ่มต้นที่ทำให้เข้าสู่วงการกีฬา เริ่มแรก เริ่มจากสมุด “คู่มือคนพิการ” ในสมุดมีสายด่วนสำหรับติดต่อหน่วยงานต่าง ๆ  และรวมทั้งสถานที่เรียน ที่ฝึกงานสำหรับคนพิการ ทั่วประเทศ คุณกองจึงได้เลือกเข้าเรียนสถานที่ใกล้ ๆ บ้าน ที่ วิทยาลัยเทคโนโลยีพระมหาไถ่ พัทยา อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี (เป็นโรงเรียนสำหรับคนพิการ) และนี่คือจุดเริ่มต้นที่คุณกองได้เข้าสู่วงการกีฬา.

อุปสรรค และ ปัญหา ในการซ้อม สำหรับผู้พิการ

คุณกองเล่าว่า อุปสรรคในการซ้อม ไม่ใช่ปัญหาสำหรับผม ถ้าเราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย และเล่นกีฬาอยู่แล้ว เราจะรู้สึกสนุกไปกับมัน เหมือนเราได้ออกกำลังกายไปทุกวัน ถ้าวันไหนที่ไม่ได้ออก เราจะรู้สึกท้อมากกว่า ในมุมมองของคุณกอง ส่วนถ้าเรื่องความท้อ คุณกองจะท้อในมุมมองของการแข่งขันมากกว่า ถ้าไม่ได้ไปตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

ติดเทปบำบัด KINESIO เพื่อซัพพอร์ตตรงส่วนที่ใช้งานบ่อย (Tennis Elbow )

สำหรับนักกีฬาแบดมินตันแล้วกล้ามเนื้อส่วนที่ใช้งานบ่อย และอาจจะเกิดอาการบาดเจ็บได้จะเป็น ต้นแขน กล้ามเนื้อส่วนนี่นักกีฬาประเภท แบดมินตัน เทนนิส มักจะเกิดอาการบาดเจ็บบ่อย สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเจ็บ เกิดจากมีการบาดเจ็บของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อที่มายึดเกาะบริเวณปุ่มกระดูกด้านนอกของข้อศอก สาเหตุอาจจะเกิดจากการบาดเจ็บอย่างเฉียบพลัน ทำให้เกิดการเสื่อมของเส้นเอ็น เช่น การเล่นกีฬาโดยใช้อุปกรณ์ที่ไม่เหมาะกับสรีรของร่างกาย การเล่นกีฬาผิดท่า รวมทั้งการซ้อมกีฬานานเกินไป.

VDO ตัวเต็ม แรงบันดาลใจ ดีๆ รับชมผ่านยูทูปได้ที่ลิงค์นี่เลยนะคะ :

https://www.youtube.com/watch?v=xiD9sj6chjA&t=4s

“Kinesio Thailand ขอร่วมเป็นอีกแรงเล็กๆที่ส่งไปให้นักกีฬาผู้พิการทุกๆท่าน เพราะเราเชื่อว่า ทุกๆคน ทำได้ !! “

ความรู้ที่น่าสนใจอื่นๆ

• นักกีฬาโอลิมปิก ติดเทปสีๆ ที่ตัวเพื่ออะไรกัน ?
  
• เคล็ดลับสำหรับนักวิ่งเทรล "(Trail Running)" : การใช้เทปพยุงหัวเข่าในการป้องกันบาดเจ็บ
  
• คิเนซิโอเทปแตกต่างจากเทปล็อคทั่วไปอย่างไร?
  
• 3 เทคนิคยอดฮิต ที่นักวิ่งมาราธอนต้องลอง!!
  
• เคล็ดลับการเสริมความเสถียรและความยืดหยุ่นของร่างกายที่คุณควรลอง
  
• เทปพยุงกล้ามเนื้อกับกีฬา “วอลเลย์บอล” ( KINESIO TAPE )
  
• 5 ข้อควรระวังในการใช้คิเนซิโอเทป
  
• เทคนิคการติดคิเนซิโอเทป สำหรับนักปั่น
  
• อาการปวดจากออฟฟีศซินโดรมแก้ด้วยคิเนซิโอเทป
  
• ไขคำตอบของผ้าเทปสีๆ หรือที่เรียกว่าคิเนซิโอเทป
  
• อาการปวดหลังส่วนล่างในคุณแม่ตั้งครรภ์แก้ด้วยคิเนซิโอเทป
  
• สองเทคนิคซัพพอร์ต ที่นักกีฬาปีนผาเลือกใช้ผ้าเทปคิเนซิโอ ( ROCK CLIMBING )
  
• ได้ชีวิตใหม่เพราะกีฬา ! แรงบันดาลใจดีๆ จากนักกีฬาคนพิการทีมชาติไทย | บุญกอง กลมพันธ์ |
  
• การติด Kinesio Tape เพื่อซัพพอร์ตหัวเข่า Knee support
  
• Kinesio Tape แต่ละสีมีความแตกต่างกันหรือไม่?
  
• Kinesio Tape ทั้ง 3 รุ่น มีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง
  
• Kinesio Tape มีกี่แบบ กี่รุ่น?
  
• 5 วิธีในการเลือกซื้อ  Kinesio Tape ที่ถูกต้อง
  
• สามารถหาซื้อ Kinesio Tape ได้ที่ไหนบ้าง?
  
• 5 วิธีลดการปวดส้นเท้าจากอาการรองช้ำด้วยตัวเอง ทำตามได้เลย
  
• เทคนิคการใช้ผ้า Kinesio Tape ในการบำบัดอาการปวดคอ บ่า
  
• ภาวะอาการปวดไหล่ และวิธีแก้อาการปวดไหล่ที่ควรรู้
  
• วิธีกายภาพบำบัดอาการปวดหลังด้วยเทปบำบัด Kinesio Tape
  
• 5 เรื่องที่นักกีฬาเข้าใจผิดเกี่ยวกับเทปพยุงกล้ามเนื้อ Kinesio Tape
  
• เทปบำบัด เทคนิคลดอาการปวดที่คนออกกำลังกายควรรู้
  
• เทปสีๆ ทีติดตามตัวนักกีฬา คืออะไร? มีรุ่นไหนบ้าง ?
  
• ปวดตรงไหน ติดตรงนั้น หายปวดเลยจริงรึ ?
  
• เทคนิค EDF คืออะไร ? EP 1
  
• เทคนิค EDF ตัดอย่างไร ? EP2
  
• เทคนิค EDF กับอาการปวดร้าวบริเวณคอ (Whiplash) EP.3
  
• เบื้องหลังของผ้าเทปทั้ง 3 รุ่น แตกต่างกันแค่ไหน ? by Kinesio Thailand
  
• 6 สิ่งที่ต้องรู้เพื่อดู ” คิเนซิโอเทปปลอม ”